スタッフ紹介

【TAKKIYのつぶやき】

どんな仕事も苦手意識からスタートすることが多く、ピラティスも難しくて大嫌いでした。

自分自身もぽっちゃり体型で、人にみられるのが苦痛の毎日。

運動も得意ではなく、体育の授業はしょっちゅうサボっていました。

そんなTAKKIYですが、インストラクターをせざるを得なくなって必死にピラティスのエクササイズを覚えました。が、最初はいやいややっていたので失敗ばかり。

正直、仕事への気持ちにぶれがありました。

そんなある日、５０代の女性が体験レッスンにお越しになりました。その女性から体験レッスン後、ひどい腰痛になったとお叱りをうけました。今でも忘れられない苦い経験です。

その方の体がどのような状態になったのかを、複数回のメールのやりとりで詳しく教えて頂きながら、早急に原因を探りました。ベテランのインストラクターや理学療法士の先生にも相談し、レッスン中に何故そうなってしまったのか原因を究明、同じことを二度と繰り返さないように対策をとことん追求しました。後日お詫びと共に「体験レッスン中に行ったある動きが適切でなく、今後は骨盤の柔軟性を高める運動で改善していきます」と正直にお伝えしました。

結果、その女性がひどい腰痛が長引いたにもかかわらず、またレッスンにお越し下さった時には、味わったことのない感情がこみ上げてきました。

そして今でも、継続して来て下さっていることに感謝しています。

この経験から、「身体に悩みを持った人やスタイルを気にしている人に、どのような動きをして貰えば効果を実感してもらえるのか」考えるようになりました。

まずは、数百種類もあるピラティスエクササイズを行い、自身の身体で効果を検証しながら、その中の数種類の動きで自分自身の肩こりが楽になることを体感しました。

やはり、ピラティスには身体の悩みや不調を改善する効果があると確信し、それからは自信をもってピラティスの良さを生徒さんや友人に伝えることが出来るようになりました。

スタジオオープン2年目に新しくスタートしたダイエットプログラムでは、Lineを用いて生徒さんと一緒に食事日記を付け、毎日コミュニケーションをとりながら、目標達成に向けてお互いに頑張りました。

結果、目標としていた2ヶ月で5キロの体重減に成功！

私自身も自然と3キロ減。今でも共にリバウンドなしで、ピラティスの確実な効果を実感しています。

また、レッスンを通じて多くの方と接することで、仕事やプライベートな相談を受けることが多くなりました。

心と体は鏡あわせです。今は、生徒さんの心も身体も元気になってもらえるように、頑張っています。

当スタジオは、みなさまの貴重な時間を使ってご利用頂いております。レッスンを受けた後、「今日も来てよかった」「レッスン受けてすっきりした」と、満足して笑顔になって頂けるように、さらに多くの知識と技術を身につけ、皆様が持つ体の悩みや不調をひとつでも多く解消出来るようにこれからも努めていきます。

☆ピラティスルーム新町＆pilatesroomAWAZAオーナーからのメッセージを動画でご覧ください。

ピラティスルーム阿波座(あわざ)

ご予約・お問い合わせ：06-6616-9842